Vegetarismo entre los jóvenes va en aumento

Hay una tendencia mundial entre los

 jóvenes al vegetarismo

Por Claudia Schiappa-Pietra

Después de ver un reportaje en TV en la que se rebelaba el impacto ambiental del efecto invernadero por el consumo de carnes rojas, fue que Camila, nuestra hija de 14 años decidió volverse vegetariana. Ella estaba totalmente convencida de la decisión que había tomado y es por ello que mi esposo y yo decidimos respetar su punto de vista, tenía fundamentos que sustentaban su decisión, afirma su madre. Ella es la única vegetariana en el hogar, nosotros y nuestro hijo de 16 años consumimos pollo, chancho y pavo.   En casa se preparaba arroz, menestra o pasta y le separábamos para ella sin ración de carne.

Poco a poco fuimos acomodándonos a la nueva restricción dietética y respetar su decisión no fue fácil, pero no había forma de convencerla, el tema del cuidado del medio ambiente y la salud había impactado en ella y en la escuela habían investigado acerca de ello.

En el 2014 se reportaron cerca de 2 millones de vegetarianos entre las edades de 8 y 18 años en Estados Unidos, es decir cerca del 4% del grupo de edad. Se define como vegetarianos a aquellas personas que no consumen carne, pescado, mariscos o chancho.

Muchos jóvenes deciden volverse vegetarianos por convicción: temas ambientales, de salud y los que se refieren básicamente a la contaminación que producen las heces de la vaca.  

Si uno de nuestros hijos adolescentes toma esa decisión, lo recomendable es escuchar sus razones y fundamentos y hacerle ver que ello no sea simplemente una moda o por integrarse a un grupo.

Es una oportunidad, en la familia, para reforzar valores como convicción a principios, tolerancia y empatía entre sus miembros.

Con el fin de complacer a un vegetariano en un hogar de carnívoros se sugiere algunas ideas:

• Determinar qué comidas agradan a la familia que compatibilizan con la dieta de los vegetarianos como menestras, o determinadas pastas.
• Considere platos que le pueden agradar fácilmente con el fin de considerar las necesidades de todos.
• Mantenga hamburguesas de vegetales en la refrigeradora en caso la comida no se puede acomodar a los que son vegetarianos.
• Involucrar a los jóvenes vegetarianos en la compra y elaboración comida, es una manera de que tomen conciencia de la decisión que han tomado.
• Evite ridiculizarlo o enfrentarse, respete su decisión.

Slow Parenting... Un nuevo modelo de crianza

Slow Parenting

Por Claudia Schiappa-Pietra

Revolución educativa que pone énfasis en no tomarse la educación de los hijos como una carrera

Slow Parenting, es un estilo de crianza que promueve la educación basada en el respeto a los ritmos naturales e individuales de los propios niños, procurando niños felices y satisfechos con sus logros aunque con ello no se conviertan en personas ricas, populares o veloces.  En contraparte a ello, se encuentran estilos de crianza basados en la hiperactividad.

También es conocido como Simplicity Parenting (paternidad de la simplicidad). Este forma  de crianza, va de la mano con un estilo de vida que consiste en realizar las actividades cotidianas a ritmos adecuados sin poner excesiva presión por avanzar en el desarrollo de aprendizajes.

Es una propuesta educativa que valora la calidad sobre la velocidad. Sugiere que es más valioso hacer las cosas lo mejor posible, que hacerlas a la mayor rapidez.

Nació de una serie de libros escritos por el periodista canadiense Carl Honoré, quien cuestionó las sociedades occidentales obsesionadas por la aceleración y lo que repercute hoy y de continuar así, las consecuencias las veremos en futuras generaciones en desmedro de  la salud física, mental y emocional, relaciones afectivas,  la familia, productividad y creatividad.. Mayor razón aún que hoy se valora en los líderes el desarrollo de habilidades y  de capacidades.   Estas surgen en entornos naturales y saludables.

Se critica la tendencia de la actual generación en la que el éxito está en función a lo material, a la velocidad y la que considera que es más valioso llegar primero.  Surge de la necesidad que tenemos los adultos de crear una “infancia perfecta” basada en el consumismo.

Ante la demanda de perfección, se busca tener la “casa perfecta”, “el empleo perfecto”, “la familia perfecta” o “el niño perfecto” en desmedro del tiempo dedicado a la educación de los hijos, priorizando lo material y delegando la responsabilidad de la educación y formación a terceras personas.

La propuesta concreta de este estilo de crianza se basa en tratar de pasar más tiempo en familia, procurando que la actividad principal no sea ir de compras, vivir alrededor de la tecnología que no facilita la interacción y el “stress” que generan las urbes.  Se busca crear espacios de juego e interacción en familia y que además sean momentos de ocio y recreación, potenciando el juego espontáneo en los niños y el que parte de la propia iniciativa y curiosidad.  Esta corriente da importancia a que los niños estén en contacto con la naturaleza y cuenten con espacios públicos para la recreación . En ese sentido, autoridades, educadores y padres tenemos que aunar esfuerzos.

Educación Emocional como parte del Currículo

Importancia de  incluir la Educación Emocional como parte del Currículo

Por Claudia Schiappa-Pietra

A partir del presente año, los colegios en los distritos de California, empezaron a medir en sus alumnos habilidades como auto-regulación, sociabilidad, empatía, asertividad, perseverancia, resiliencia,  alegría, automotivación, etc.

Se ha empezado a dar énfasis al desarrollo de la inteligencia emocional y habilidades blandas desde el año 2011 en la que se analizaron a los alumnos de quinto grado de la escuela Jade Cooney de San Francisco.  Ellos compiten durante las lecciones; utilizan un reloj en la que miden cuanto tiempo son capaces de permanecer tranquilos y con buena conducta, levantando la mano, mostrando desacuerdos respetuosamente, mirándose a los ojos y cara a cara, sin perder tiempo en insultos u otras conversaciones. Cerca de 213 escuelas que habían empezado a implementar un programa para desarrollar estrategias de educación emocional, lograron en los alumnos mejorar su desempeño académico en 11 puntos más, que en años anteriores.

La Evaluación Nacional para el Progreso Educacional (National Assesment of Educational Progress) la evaluación más representativa para los estudiantes americanos y que tiene como finalidad mejorar el sistema educativo, incluirá preguntas acerca del desarrollo socio emocional de los estudiantes. Igualmente, la evaluación PISA está moviéndose hacia lo mismo.

Con la implementación de cursos de educación emocional como parte del currículo, se ha logrado mejorar y prevenir problemas de conducta en clase, permitiendo de ese modo, a los maestros, enseñar con mayor tranquilidad y lograr mejorar la atención en los alumnos.

En sesiones de 2 horas empiezan jugando con los alumnos “juegos del buen comportamiento” son como clases regulares, excepto que en ellas los alumnos identifican metas para el buen comportamiento y luego termina la sesión identificando las conductas buenas y las conductas equivocadas.

 La inteligencia emocional trata de identificar, comprender y manejar emociones propias y de los demás y se desarrolla por la combinación de genética y educación y es allí donde tanto padres como maestros tienen un rol muy importante como modelos a seguir.

Educar las emociones, permite a los alumnos conocer, analizar y gestionar sus emociones para trabajar en ellas con voluntad de cambio. Dichas habilidades hay que desarrollarlas en los niños desde los primeros años, pues son muy buscadas en los líderes de hoy como a futuro.

Padres helicópteros están relacionados a hijos con poco control de impulsos

Dificultades en Desempeño Académico y Poco Control de Impulsos están Asociados a Actitudes de Padres Controladores

Los niños cuyos padres los controlan en exceso o “padres helicópteros”, crecen con menos capacidad para regular sus emociones e impulsos y tienen mayores probabilidades de presentar problemas en la escuela, según estudio realizado recientemente.

El estudio en mención, observó la hora de juego con un grupo de madres, que demostraban actitudes dominantes durante dichas sesiones y quienes les indicaban a sus niños cómo jugar y qué hacer.

La Doctora Nicole Perry, de la Universidad de Minnesota, autora de dicha investigación, estudió el comportamiento de los niños en los siguientes ocho años rebelando que aquellos, cuyos padres mostraban actitudes controladoras, siempre con buenas intenciones, por supuesto, e intentaban resolver los problemas y conflictos de sus hijos no permitiéndoles experimentar diferentes emociones y situaciones en las que les puedan aprender a hacerlo por sí solos, mostraban menor control en sus impulsos y emociones, así como dificultades en el desempeño académico y una actitud poco positiva hacia la escuela.  La idea es proporcionarles herramientas con el fin de aprender a manejarlas y orientándoles cuando vean que no pueden hacerlo solos, afirmó la Doctora Perry.

Perry y sus colegas, examinaron el comportamiento parental de 422 niños de 2 años invitando a las madres e hijos al laboratorio y solicitándoles que jueguen por el lapso de 4 minutos y luego guarden sus juguetes los siguientes 2 minutos. Las sesiones fueron grabadas y se observó cómo actuaban las madres con sus niños.   Ellas les indicaban cómo jugar y les guardaban los juguetes para facilitarles el trabajo a sus pequeños.

A la edad de 5 años, el equipo midió cómo respondían los niños cuando debían de armar rompecabezas bajo presión de tiempo.  Cuando los niños tuvieron 5 y 10 años los investigadores solicitaron a los profesores que observen conductas tales como depresión, ansiedad y soledad, así como el desempeño académico de los alumnos y las habilidades sociales.  El Equipo Investigador, consideró factores como edad de los niños, entorno familiar, nivel socio económico, así como niños, cuyos padres tenían una actitud controladora y concluyó que dichos niños tenían dificultad para autorregular sus emociones y controlar sus impulsos y lo que puede traerles dificultades para relacionarse a futuro. 

¿Qué es la Autorregulación? 

La autorregulación es una habilidad, cada vez más importante, que permite a los niños y niñas responder con eficiencia y eficacia a los desafíos cotidianos que enfrentan dentro y fuera de la escuela y los maestros hemos de estar preparados para brindarles las estrategias que se requieren para ello.

Shanker S. (2013) en su libro: Calma, Atención y Aprendizaje, Estrategias para la autorregulación en el aula, define la Autorregulación como la capacidad de:

• Alcanzar, mantener y cambiar el nivel de la propia energía para que corresponda con las exigencias de una tarea o situación.
• Supervisar, evaluar y modificar las emociones propias.
• Sostener y cambiar nuestra atención cuando sea necesario e ignorar las distracciones.
• Entender tanto el significado de una variedad de interacciones sociales, como la manera de participar en ellas de forma sostenida.
• Establecer contacto y preocupaciones por lo que otros piensan y sienten, para congeniar y actuar como corresponde.

Fuentes: 
Sentir y Crecer. El crecimiento emocional en la infancia de Sílvia Palou Vicens
https://www.theguardian.com/science/2018/jun/18/over-controlled-toddlers-grow-up-unable-to-cope?CMP=Share_iOSApp_Other 

Ley que prohíbe el uso de celulares en colegios

Francia Realizará una Campaña Para Evitar el Uso de Dispositivos Móviles en las Escuelas

“Los niños no tienen la madurez necesaria para usar teléfonos inteligentes e inclusive algunos adultos tampoco,” afirma una madre de familia francesa…    Todos tienen celular replica un niño de 12 años tratando de convencer a sus padres con el fin de obtener uno, pero ellos se resisten.

 

Cuando se inicien las clases en setiembre, una nueva ley regirá a los estudiantes de 3 a 15 años

prohibiendo el uso del celular dentro de los colegios salvo pocas excepciones.

La ley es uno de los intentos de barrido direccionado por padres y maestros preocupados por la generación de niños que son adictos a los dispositivos móviles en sus bolsillos.

El Ministro de Educación Francés, Jean-Michel Blanquer, afirmó que la prohibición que va desde la etapa preescolar hasta el equivalente a noveno grado, intenta remover las distracciones durante la hora de clase y motivar de ese modo a los alumnos a leer libros o jugar al aire libre.  Espera que la ley sea como un mensaje simbólico tanto para los niños como para los padres.   “No es que estemos en contra del avance tecnológico”, eso sería absurdo pero si para dominarlo y estar seguro que el hombre es el que domina a la máquina, afirma Blanquer, “Todo empieza con la educación”.

En Silicón Valley, recientemente hay quejas de numerosos padres de familia y maestros acerca de los productos de las firmas de tecnologías porque son demasiado adictivas para los niños.  Facebook inclusive declaró que ofrecerá herramientas para enseñar a los usuarios a controlar su uso y tomen un espacio.

Apple Inc y Alphabet Inc’s Google planean introducir herramientas en los nuevos sistemas operativos tanto para I-phone como para Android.  Apple ofrecerá un sistema que permitirá a los padres monitorear el App que usan sus hijos y limitar el tiempo de uso.

El uso de dispositivos móviles en niños como en adolescentes, ha crecido rápidamente en USA.  En el 2017, creció cerca de 79% en niños y jóvenes entre 12 y 17 años.  En   Francia, el   86% de niños y adolescentes entre 12 y 17 años los usan.

Muchos colegios han prohibido su uso en USA, pero no, con la radicalidad que lo está planeando Francia.

En Nueva York se prohibieron por una década pero en el 2015 se tuvo que suspender la norma porque los padres de familia se quejaban, querían comunicarse con sus hijos.

El Ministro de Educación Francés informó que recomendará, pero no impondrá, que los colegios instalen Casilleros donde los estudiantes puedan depositar sus celulares y algunos colegios aceptarán que los alumnos mantengan sus celulares en sus bolsos.  Dicha ley permitirá a maestros, administradores o coordinadores a confiscarlos si es necesario.

Se busca que los niños redescubran el mundo real, la conexión con lo concreto, con la naturaleza, que hagan cosas con sus manos y que se contacten con otros seres humanos.

Fuente: www.wsj.com/articles

Smartphone…. La Calle del Siglo Pasado

Smartphone…. La Calle del Siglo Pasado

Por Claudia Schiappa-Pietra

El fin de la infancia y el inicio de la adolescencia está hoy marcada por poseer un espacio propio en la nube, espacio desconocido aun para los padres y es que el uso de los teléfonos inteligentes permite a los adolescentes conectarse con todo el mundo en forma ilimitada entrando así a una vida on line y en la que los padres están muchas veces ajenos.

Es una generación que ha nacido con el celular en la mano y casi podría decirse que es como una extensión de su cuerpo. Entablan amistades y las cimientan a través de las redes sociales.

En esta era tecnológica se es adolescente en la medida en que uno dispone de teléfono inteligente.  El 78% de niños y jóvenes entre 14 Y 17 años son los que más lo usan.

Toman desayuno y almuerzan viendo series o jugando. 

La nueva plaza de armas virtual en la que se encuentran miles de adolescentes es el Instagram y allí se suben fotos, videos y boomerangs, que son chispazos de sus vidas y que desaparecen a las 24 horas.

Se convierten en influencers abriendo sus cuentas y volviéndolas públicas, buscando la aprobación de sus seguidores a través de los likes. Cecilia, una joven de Lima se volvió influencer colgando videoclips que elaboraba en otra red social llamada Musical.ly y en la que los jóvenes graban breves piezas parecidas a los videoclips: marcan las letras moviendo los labios y se contonean al son de la música, se pueden grabar solos o con amigos. También está Snapchat que permite medir el grado de amistad con una persona al otro lado.

Lo más usado es el WhatsApp porque a través de él se puede realizar una conversación privada y ver qué tareas hay que hacer y qué estudiar, también para enviar memes y chistes.  Los padres lo usan para saber dónde andan y para estar conectados entre ellos… hay un chat de la clase, de las mamás de la clase, de los papás de la clase, de los grupos dentro de clase, de los miembros del grupo de trabajo, se arman chats y luego se eliminan cuando terminó el trabajo.

El 49% de entre 14 y 18 años usa más de 4 horas al día el WhatsApp.

Facebook y twitter han pasado de moda y Snapchat está en “picada”. Ahora es Musical.ly.

Usan Instagram y tienen seguidores y sus perfiles pueden verlo solo quienes ellos autoricen, tienen más de una cuenta y aquella que es “privada” solo accede su círculo más cercano.  Son followers de personajes famosos.

Posan mirando al infinito, buscando likes…hasta arriesgan su vida tomándose selfies con el fin de mostrar que estuvieron en lugares insólitos.

Sean Parker, ex presidente del Facebook (dueños de WhatsApp e Instagram) afirmó que el botón de like surgió como estrategia para consumir el mayor tiempo posible de atención de los usuarios y para explotar la psique humana siendo los adolescentes los más vulnerables, ellos revisan su celular entre 100 y 150 veces al día.

El comportamiento de los adolescentes en las redes sociales suele estar marcado por una excesiva exposición pública. Junto a los problemas que esta situación puede generar, se esconde otro que puede ocurrirle a cualquiera: cuando los jóvenes suben una fotografía o un comentario, el éxito depende de la aprobación del conjunto de seguidores.  Pero para que eso se produzca, lo que suben tienen que ser algo extraordinario. La vida cotidiana, por su reiteración rutinaria y aparente intrascendencia, no suele ser merecedora de “me gusta”.

La consecuencia es inmediata: cada vez sienten más hastío por su vida cotidiana y piensan que, si no son más aceptados en su entorno digital, es porque no tienen nada extraordinario que contar. Como su vida es ordinaria, empiezan a sufrir síntomas propios de la depresión por un proceso de desencanto.

Tenemos que conseguir que recuperen el placer por lo sencillo y que entiendan que el valor de la vida diaria no depende de la opinión de los demás.

En la mayoría de los hogares hay uno o varios teléfonos con conexión a internet.  Algunos son usados exclusivamente por los padres, pero sigue reduciéndose la edad y aumentando el número de adolescentes que tienen el propio y cada vez más los niños lo usan en casa, con o sin permiso de sus padres.

Si bien en los últimos años la calidad de vida ha mejorado en ciertos aspectos, síntomas de enfermedades mentales han ido en aumento.   La tasa de suicidios en Estados Unidos se ha incrementado en 65% siendo el único factor relevante de cambio en la vida es que antes no tenían internet y ahora sí. Una investigación científica de la Universidad de San Diego concluye, tras analizar datos de más de medio millón de encuestas, que la llegada de las redes sociales ha hecho más infelices a los jóvenes.

Jean Twenge, autora del libro “Generación i:Por qué Los Niños Superconectados Crecen Menos Rebeldes, Más Tolerantes, Menos Felices y Completamente Poco Preparados Para La Vida Adulta”, extrajo conclusiones sobre la clave de la infelicidad de los jóvenes a través del estudio que ha realizado. También descubrió que los jóvenes más felices eran aquellos que usaban menos sus dispositivos digitales y que, en paralelo, dedicaban más tiempo a otras actividades.  De su investigación se desprendía que los jóvenes que tenían más interacciones sociales tendían a sufrir menos problemas psicológicos. También ocurría con los que dedicaban buena parte de su tiempo a los deportes o a practicar ejercicio y centrarse en sus estudios. También descubrió una favorable relación entre una sana disposición mental y los jóvenes que practicaban la religión y rezaban.

Hay razones suficientes para recomendar un control en el tiempo del uso de las nuevas tecnologías limitándolo a uno o dos horas con el fin de descender el índice de problemas psicológicos en los jóvenes.

Los niños necesitan de la naturaleza y la naturaleza necesita de los niños

Doctores recomiendan por prescripción médica que los niños salgan de la ciudad y entren en contacto con la Naturaleza

En el año 2005, Richard Louv, escribió acerca de lo que él llamaba Desorden de Déficit de Contacto con la Naturaleza y citó cerca de 60 estudios científicos que probaron los beneficios de estar cerca de ella, así como de los problemas que puede ocasionar, el estar alejada del sentir, palpar y disfrutar del verde del campo, de las flores, de las mariposas y el aire puro.  Actualmente hay 700 estudios que lo demuestran. (Resúmenes se pueden encontrar en la website Children and Nature Network: https://www.childrenandnature.org/learn/research/

El Doctor Robert Zar, pediatra de la Unidad de Cuidados de Salud en la Universidad de Washington, se inspiró escuchando a Mr. Louv exponer en la   Academia Mundial de Pediatría y luego leyendo su libro “El Ultimo Niño en el Bosque.”   Él es fundador y director médico de Park Rx América, una organización sin fines de lucro que motiva a los doctores a recomendar, como prescripción médica, llevar a los niños a los parques y al campo con el fin de prever problemas de sobrepeso, ansiedad, estrés o depresión.

La idea de dar como prescripción médica ir al campo se basa en literatura científica que demuestra como el distraerse fuera de la ciudad es necesario para la salud física y mental.  Mucha de la literatura se focaliza en los adultos demostrando a través de estudios cómo el estar cerca de la naturaleza permite estar conectados con ella, promoviendo sentimientos positivos y generando mayor sensibilidad y empatía hacia los demás y lo que repercute previniendo problemas de salud como obesidad, diabetes, depresión, ansiedad y otras enfermedades.

Existen estudios realizados a niños con Déficit de Atención e Hiperactividad que determinan el impacto positivo del juego al aire libre, así como de la actividad física en espacios verdes y en contacto con la naturaleza. También, este contacto permite que el cerebro descanse de ver pantallas todo el tiempo.

La preocupación por los hechos de agresión y violencia que vivimos a diario ha hecho tomar conciencia a los padres acerca de la importancia de cuidar la salud emocional de sus hijos por lo que el contacto con la naturaleza y el deseo por salir de la ciudad es muy necesario.

El juego libre es muy importante y quizá el que más preocupa a los padres, muchas veces por temor a que sus hijos se golpeen o hagan daño…pequeños riesgos son mejores oportunidades para formar niños resilentes.

Es importante considerar reglas de seguridad básicas como uso de repelente, gorra, protector solar, casco para bicicleta o scooter…siempre habrá riesgos, pero salir de la ciudad y tomar aire puro buscando lugares para conectar con la naturaleza es necesario para la salud.

Saquemos ventaja de los parques y áreas verdes, salgamos de paseo al campo y tendremos una actitud más positiva frente a los problemas.

Fuente: https://www.childrenandnature.org/learn/research/ 

Los niños de hoy son más pacientes que hace 50 años

Los niños de hoy son más pacientes que hace 50 años

Estudios realizados en el Instituto de Desarrollo del Niño de la Universidad de Minnesota afirman que hoy los niños son más pacientes que los de hace 50 años. Un estudio demuestra que hoy los niños son capaces de controlar sus impulsos mejor que en generaciones pasadas.

¿Qué ha cambiado?

La idea de que los niños de hoy necesitan gratificación inmediata no es correcta.   Un estudio publicado el último mes en el boletín de Psicología Evolutiva de dicha Universidad, demuestra que hoy los niños son mucho más pacientes que los niños de hace 50 años.

Los niños de hace 25 años eran capaces de esperar más por una gratificación o recompensa que los niños de la misma edad de hace una generación atrás y de una generación más adelantada y lo que implica que hoy los niños de edad pre-escolar son mejores en aquello que los psicólogos llaman autorregulación.

Autorregulación es el control consciente de los deseos inmediatos.  Es decir, la habilidad de esperar hasta que sea el momento oportuno o adecuado de recibir la gratificación.

Stephanie Carlson, autora de dicho estudio y profesora de la Universidad de Minnesota (Instituto de Desarrollo del Niño) sabe que ello sorprenderá a muchos dado que hoy se dice que los niños no esperan y que ellos están acostumbrados a recibir gratificaciones inmediatas, pero ello no es cierto.

¿Cómo se comprobó esto?

Se tomó en cuenta el experimento realizado en 1968 por Walter Mitchell en la Universidad de Minnesota en la que participaron 165 niños entre 3 y 5 años.  Se dejó a los niños solos en un cuarto mirando unos platos con dulces.

Un plato tenía un solo dulce, o una galleta Oreo o un marshmellow, el otro plato tenía dos dulces.   Se les dijo a los niños que los adultos debían salir para hacer un trabajo pero que retornarían de inmediato si tocaban la campana. Si eso ocurría, los niños podían comer una porción, pero si esperaban a la llegada del adulto sin comer, se les daría permiso para comer la porción más grande.

Por una ventana de vidrio, los investigadores observaron si los niños se comieron los dulces y no esperaron a los adultos.

El mismo experimento fue replicado en los años 80 con 135 niños del Centro Preescolar de la Universidad de Columbia y después en el año 2000 con 540 niños de un Centro Preescolar asociado a la Universidad de Washington.

Los niños de este milenio, fueron capaces de esperar cerca de 7 minutos más que los niños observados en los 80s y 2 minutos más que los niños de los años 60.

En un rango de 50 años, los niños de la misma edad cada vez eran más capaces de controlar sus impulsos.

¿A qué se debe que los niños en situaciones similares hayan podido incrementar su habilidad por esperar la gratificación?

El Doctor Carlson, afirma que la mejora en la nutrición influye en un mejor desarrollo cognitivo y también los estilos parentales dado que hace unos años los niños actuaban por temor a sus padres al haber una relación con ellos más autoritaria en la que los niños obedecían por temor a las represalias y no por convicción.

Hoy, la relación con los padres es más horizontal y los padres se involucran más con sus hijos a través del juego, promoviendo que ellos participen más en sus decisiones lo que le lleva a obedecer por convicción y no por sumisión.

Los niños observados, provienen de Centros Preescolares de las mejores Universidades (clase media y media alta) y se concluyó que ellos son capaces de auto controlarse a diferencia de niños de otros contextos que  aún están aprendiendo que las buenas cosas vienen para aquellos que saben esperar.

Fuente: The Walls Street Journal 21/07/18

La importancia y beneficios de estimular el sentido de tacto en los bebes

Recientes estudios demuestran la importancia y beneficios de estimular el sentido del tacto en los bebes

Se piensa que el sentido de la vista y el oído son los que tienen mayor importancia en el desarrollo de los bebés, pero estudios recientes demuestran la importancia del sentido del tacto siendo éste el primero de los cinco sentidos que se va desarrollando en el cerebro del bebe durante la etapa pre natal y ya se encuentra completamente desarrollado cuando nace.

Andrew Meltoff, co-director del Instituto para el Aprendizaje y Ciencias del cerebro en la Universidad de Washington, publicó un estudio recientemente acerca de cómo el cerebro de infantes de 60 días de nacidos respondía cuando se les tocaban suavemente alguna parte de su cuerpo.

Se realizó un estudio en el que, con sensores, se registraba la actividad cerebral del bebe.   Cuando se les tocaba a los bebes la mano o pie izquierdo, había actividad cerebral en el lado derecho del cerebro y cuando se les tocaba la parte superior del labio la actividad cerebral era bilateral produciéndose una mayor respuesta de éste y lo que es interesante dado que los bebes a esta edad ocupan la mayor parte de su tiempo succionando.

Antes de que el ser humano desarrolle el lenguaje, desarrolla el lenguaje del tacto y se comunican a través de él.

Es importante que los padres comprendan la importancia del contacto piel con piel con los bebes para desarrollar el sentido del tacto y tener contacto afectivo con ellos.

Previo al desarrollo del lenguaje ha de haber gran estimulación socio-emocional por parte de los padres  a través del sentido del  tacto, pues ello les permitirá también reconocer a los bebes su propio cuerpo y establecer relaciones positivas a futuro con los demás, reconociendo los sentimientos y sensaciones de otros.

Fuente: The New York Times 09/07/18

¡La Familia…El Mejor Equipo!

 ¡La Familia…El Mejor Equipo!

Por Claudia Schiappa-Pietra

La participación del Equipo de Perú en el Mundial de Futbol nos da ejemplo de hacer de nuestras familias grandes equipos.

Wikipedia define la familia como un grupo de personas emparentadas entre sí que viven juntas lo que lleva implícitos conceptos de parentesco y convivencia.

San Juan Pablo II nos dice que la familia es la base de la sociedad y el lugar donde las personas aprenden por vez primera, los valores que le guían durante su vida.

Un equipo es un grupo de dos o más personas que interactúan, discuten y piensan en forma coordinada y cooperativa, unidas con un objetivo común y se organizan para realizar una actividad o trabajo.

El equipo de fútbol peruano nos enseña mucho, es un ejemplo, ante todo, de unión, ha unido a hombres y mujeres, ancianos y jóvenes, ricos y pobres y que mejor ejemplo para mantener a nuestra familia unida, tan unida como nuestro equipo de futbol.  También alrededor del futbol hay alegría y jubilo: El Papa Francisco, nos dijo que la verdadera alegría que se disfruta en familia no es algo superficial, no viene de las cosas, de las circunstancias favorables sino de la armonía profunda entre las personas, que experimentan en su corazón y que les hace sentir estar juntos, sostenerse mutuamente aconsejándonos tres palabras:  Permiso, gracias y perdón.

Reflexionar algunas características de Nuestro Equipo de Futbol con el fin de adaptarlas al Equipo Familiar es el objetivo de este corto artículo.

Para que un equipo sea cohesionado se requiere: valoración y motivación de cada uno de sus miembros de tal forma que el trabajo que realizan los padres como el de los hijos, sea reconocido y valorado constantemente a través de actos y palabras de agradecimiento entre sus miembros. Un equipo de futbol también requiere que los jugadores sean valorados y motivados por los hinchas con el fin de lograr la meta.

Los miembros de una familia han de procurar tener buena relación entre sus miembros aprendiendo a convivir, superando las diferencias, solucionando sus problemas y llegando a acuerdos a pesar de las diferencias. Es en el trato diario y en la convivencia familiar, donde se ponen de manifiesto los valores como la solidaridad, tolerancia, respeto, entusiasmo y alegría. En un equipo de futbol también se ponen de manifiesto dichos valores en cada jugada con el fin de lograr la meta: meter goles y llevar glorias al país.

Pasión, es un elemento fundamental dentro de la familia para sacar adelante el Proyecto Familiar con mucha ilusión.   En el futbol, la pasión es imprescindible y se da cuando los jugadores dan lo mejor de sí, entregándose por completo para lograr un triunfo.

En el equipo familiar ha de existir, comunicación y compromiso con el fin de mantener las buenas relaciones y respetar las normas propias de la convivencia familiar.

Un equipo de futbol requiere de disciplina y en la familia se requiere, hoy más que nunca, mucha disciplina y respeto para evitar que cada quien haga lo que desea, a la hora que desea, ocasionando caos, desunión y pocos espacios de encuentros familiares.

Los padres, han de tener capacidad de escucha y empatía frente a sus hijos, motivación y presunción, capacidad para delegar y supervisar, pero a su vez, han de tener la autoridad suficiente para educar poniendo límites.

Una familia, al igual que un equipo de futbol, es interdependiente entre sus miembros, es decir que todos se necesitan entre sí, se buscan y cuando hay verdadero amor, todos quieren estar en familia y si falta alguno de sus miembros, el equipo está incompleto.

Cada familia es singular, tiene sus características propias. Dependerá de cada uno de los miembros que la conformen, que este sello sea imborrable y que impacté positivamente en la personalidad de cada uno de quienes la conformen.  Cada equipo de futbol es singular, tiene sus propias características que lo representan y en él se dan permanentes interacciones.  Cada uno de los jugadores, desempeña un rol que lo complementará con el resto del equipo.

En la familia ocurre lo mismo, cada uno de sus miembros tiene un rol que cumplir para que ésta funcione, evitando el individualismo y donde cada uno de sus miembros ha de buscar el bien común y no el propio.

Hagamos de nuestra familia el mejor de los equipos 

¿Por qué los jóvenes daneses son los más felices en el mundo?

 ¿Por qué los jóvenes daneses son los más felices en el mundo?

Los adolescentes daneses tienen un alto grado de satisfacción teniendo el Estado, la familia y la escuela un rol muy importante para ello, en contraste con países como Inglaterra en donde depresión y ansiedad entre los jóvenes es frecuente y Estados Unidos en el que el índice de suicidio de jóvenes ha ido en aumento.

                                  

  

¿Qué es lo que hace que este pequeño país de 17 millones de habitantes permite a la gente joven tener una mirada tan optimista?

• Un adecuado soporte familiar en el hogar.
• Relaciones positivas con amigos del barrio y en la escuela.
• Un clima de hogar y escuela igualitaria y no autoritario, en la que se permite al niño expresar sus emociones.
• Los padres no son controladores con sus hijos ni sobreprotectores: crecen con autonomía.
• El maestro confía en sus alumnos y los alumnos en sus maestros.
• No existen frases como eres un buen muchacho o una buena chica, solo frases como bravo!, bien hecho o gracias.
• Toman desayuno todos los días, ven algo de TV.
• Tienen compañeros de aula amistosos.
• Tiempo libre para desarrollar sus propios intereses.
• No experimentan bullying en las escuelas.
• Tienen amplia libertad para hablar con sus compañeros, maestros y padres.
• Los jóvenes brindan ayuda y soporte al compañero que tiene alguna dificultad en alguna materia.
• Son jóvenes agradecidos.
• No viven pendientes de su imagen social y de vivir permanentemente agradando a otros.
• El consumo de alcohol y drogas ha disminuido.

       

El último estudio realizado acerca de la salud y el comportamiento de niños en edad escolar (HBSC) Health Behaviour in School-aged Children (HSBC) comparó niños de 11, 12 y 15 años y demostró que los jóvenes daneses son felices.  El estado ayuda a lograrlo, dado que no hay desempleo, desigualdad y la economía es estable.   La mayor parte de las actividades alrededor de los niños están bien organizadas sobretodo en temas de salud y educación.

Si un alumno no rinde adecuadamente en una escuela, es responsabilidad de ella buscar una nueva para éste. A los 12 años los alumnos son evaluados y se les separa en 3 niveles para la educación secundaria desde un nivel práctico a un nivel más académico, teniendo la posibilidad y flexibilidad de moverse de un nivel a otro o repetir el año.

Se han incorporado dentro del currículo escolar conceptos de psicología positiva y los maestros están siendo capacitados para ello.

*Este artículo es una referencia a las conclusiones de un reporte que aún no han sido publicado.